自然流產(chǎn)和月經(jīng)的區(qū)別在于流血的顏色、量、持續(xù)時間。自然流產(chǎn)的顏色偏鮮紅，量比較少，持續(xù)時間比較短，持續(xù)兩到三天。月經(jīng)的顏色偏暗紅，量比較少，持續(xù)時間比較長，持續(xù)五到七天。以上就是自然流產(chǎn)和月經(jīng)的區(qū)別。

舉措建議

1.如果癥狀符合自然流產(chǎn)，及時就診于醫(yī)院，完善相關(guān)檢查，明確子宮內(nèi)是否有殘留物；

2.如果癥狀符合月經(jīng)，在月經(jīng)期間注意保暖，避免用涼水，避免進食生冷食物；

3.注意多休息，適量的活動，避免劇烈的活動，以免出現(xiàn)腹痛等不適。