睡覺(jué)時(shí)身體突然抖一下的原因是什么
2020-03-06
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孩子身體經(jīng)常抖可能考慮是身體的正常生理現(xiàn)象,與平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力或者精神因素有關(guān)系,無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。
若這種癥狀出現(xiàn)頻繁,并且白天也伴隨身體抖動(dòng)等不適癥狀,不排除是與腦部問(wèn)題等有關(guān)系,最好去醫(yī)院就診,確定病因?qū)ΠY治療。
舉措建議
1.要緩解孩子生活中的壓力,多吃些高蛋白高纖維的食物,為孩子補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。
2.晚上睡覺(jué)時(shí)盡量保持良好的睡姿,不要熬夜,可以采取側(cè)臥的方法睡覺(jué),避免身體壓迫神經(jīng),可以去醫(yī)院做心電圖檢查,排除其他疾病。