出現(xiàn)消化不良和脹氣的情況，此時(shí)可以多吃一些排氣助消化的食物，比如吃山藥和香蕉，能夠在一定程度上緩解消化不良的情況。除此之外，還需要堅(jiān)持多喝水。

消化不良主要是由于飲食不當(dāng)，此時(shí)需要合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注重及時(shí)的補(bǔ)水。癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，還需要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

建議對(duì)孩子的腹部做排氣操，家長(zhǎng)可以先將自己的雙手搓熱，然后以孩子的肚臍為中心點(diǎn)，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)進(jìn)行按摩，可以幫助孩子排氣。

注意在給孩子排氣的過(guò)程中，家長(zhǎng)按摩的力度不能過(guò)大。在排氣之后，需要給孩子多喝一些水溫開(kāi)水。