臨產前的征兆有很多，比如說出現了規(guī)律性的宮縮以及流出羊水和見紅等，這些都是臨產的一些征兆，如果是出現了上述的癥狀要及時到醫(yī)院進行臨產，要注意調整好自己的呼吸，不要出現過度緊張的情況。

舉措建議

在快要臨產的時候要注意不要劇烈運動，要保持舒暢的心情，可以適當的走動一下來緩解自己的情緒，同時不要有過于焦慮的心情，要注意保持健康的心態(tài)，注意胎兒的情況，調整好心態(tài)準備迎接寶寶的到來。