吃水果并不能夠起到去火的作用，適當?shù)某运梢匝a充維生素等微量元素，日常的生活當中可以吃蘋果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃，橘子，柚子等等的水果，當寶寶出現(xiàn)上火時，需要注意寶寶的飲食情況，避免讓寶寶吃刺激性的食物。

舉措建議

如果寶寶上火的癥狀比較嚴重，需要及時的帶寶寶到醫(yī)院就診，可以到兒科進行檢查，在醫(yī)生的指導下進行治療，這樣才能夠起到好的治療效果，不要盲目的購買藥物服用，平時要注意寶寶的飲食，不要讓寶寶吃太多容易引起上火的零食。