艾滋病傳播的途徑主要包括性傳播，血液傳播以及母嬰傳播的，而唯一能夠確診的方法就是進(jìn)行檢測，通過癥狀來進(jìn)行判斷并不可靠，因?yàn)樵缙诎滩〉陌Y狀和普通的感冒非常相似，所以想要判斷是否有艾滋病需要到正規(guī)醫(yī)院做檢測。

舉措建議

平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激的食物，同時(shí)還要多加鍛煉身體，提高自身的抵抗力，日常生活要有節(jié)制，拒絕不潔的性生活。