12歲兒童腳后跟疼有可能是軟組織損傷，外傷等原因引起的，有可能是所穿的鞋子不合腳等原因引起的，要引起家長(zhǎng)的重視，最好帶寶寶去正規(guī)醫(yī)院做檢查，如果是疾病引起的，要積極配合醫(yī)生治療，平時(shí)要給寶寶選擇舒服的鞋子。

舉措建議

在日常生活中，家長(zhǎng)要給寶寶加強(qiáng)安全教育，避免受到外傷，可以堅(jiān)持每天晚上在睡覺之前用溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于提高睡眠質(zhì)量，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶多活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間玩耍，多注意休息，提供安靜舒適的生活環(huán)境。