子宮腺肌癥的患者可以適量的喝紅糖水，適當(dāng)?shù)暮燃t糖水，可以起到補(bǔ)充氣血的作用，但是不要過量的喝，如果過量的喝很有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多。月經(jīng)期間不要做劇烈的運(yùn)動，也不要進(jìn)行性生活，做好保暖工作，避免受涼。

舉措建議

建議在平時選擇清淡有營養(yǎng)的飲食，不要吃一些刺激性的食物和寒涼的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，在平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠起到鍛煉身體的作用，應(yīng)該按照醫(yī)生的要求，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。