四歲小孩脾胃虛弱如何通過飲食來調(diào)理
2020-03-09
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孩子脾胃虛弱,在飲食上要避免吃一些寒涼刺激的食物,而且油炸辛辣的食物也不要吃,可以適當?shù)某砸恍┤菀紫氖澄?,比如山藥粥,小米粥,對腸胃是比較好的,而且容易吸收。另外要少量多餐,不能一次性進食過多。
舉措建議
如果孩子脾胃虛弱比較嚴重,飲食調(diào)理效果是比較慢的,還是需要遵醫(yī)囑服用健脾養(yǎng)胃的藥物,同時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,吃飯時要細嚼慢咽,不能狼吞虎咽,而且在吃飯時,不要看手機看電視,以免影響消化。