流產(chǎn)對(duì)女性的身體傷害比較大，所以在身體的恢復(fù)期間適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充很重要，除了可以吃一些雞肉魚肉，豬瘦肉等食物之外，也要吃一些新鮮的水果和蔬菜和營(yíng)養(yǎng)的均衡，這樣才能夠幫助身體得到恢復(fù)。

舉措建議

在身體恢復(fù)期間，除了要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充之外，也需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不管是哪一種的食物，都需要避免一次性吃的過多，不要出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象，不然很有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不舒服，對(duì)于身體的恢復(fù)也會(huì)產(chǎn)生影響。