喉嚨突然很苦可能是由于膽汁反流性胃炎，食管炎、咽喉炎、精神緊張、心情抑郁等原因引起的。

可以通過多喝水的方式來緩解癥狀，如果癥狀比較明顯，最好立即去醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行針對性的檢查和治療。

舉措建議

注意多休息，保證充足的睡眠時間，飲食上要選擇清淡、易消化的食物，攝入適量的新鮮蔬菜水果。

注意口腔的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的良好習(xí)慣，睡前不要進(jìn)食糖果、餅干等淀粉類的食物。