喝中藥期間可以吃肉嗎
2020-03-10
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喝中藥期間是可以適當(dāng)吃肉的,合理進(jìn)行葷素搭配能夠有效促進(jìn)身體的恢復(fù),但不建議過(guò)多食用,避免引起體內(nèi)痰濕增加,影響恢復(fù)。
不同疾病其飲食習(xí)慣也多有差異,確切情況可咨詢醫(yī)師明確,用藥期間要保證生活習(xí)慣的健康,以輔助治療。
舉措建議
口服中藥調(diào)理期間,建議清淡飲食,肉類盡量以瘦肉為主,且避免進(jìn)食過(guò)多,其次,還要忌口濃茶、生冷、辛辣類食物,以免加重不適。
期間應(yīng)注意休息,保證睡眠充足,且適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),以增強(qiáng)體質(zhì),利于恢復(fù)。
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黎燕霞
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