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剖腹產(chǎn)后怎樣讓排氣快

2020-03-10
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剖宮產(chǎn)后想要排氣快可以勤翻身,如果身體允許可以在家人的攙扶下多下床走動,這些都能幫助盡快排氣。

在排氣后可以進食一些清淡易消化的食物,比較白粥、稀飯等,然后慢慢的就可以攝入一些補血補鈣的食物。

舉措建議

室內(nèi)空氣要保持新鮮,居室溫度以及濕度都要合適,補充適量的水分,保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定。

注意外陰的清潔衛(wèi)生,減少局部的刺激與摩擦,及時更換衛(wèi)生巾以及內(nèi)衣褲,不要熬夜,保證充足的睡眠時間。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學中心
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