剖宮產(chǎn)后想要排氣快可以勤翻身，如果身體允許可以在家人的攙扶下多下床走動，這些都能幫助盡快排氣。

在排氣后可以進食一些清淡易消化的食物，比較白粥、稀飯等，然后慢慢的就可以攝入一些補血補鈣的食物。

舉措建議

室內(nèi)空氣要保持新鮮，居室溫度以及濕度都要合適，補充適量的水分，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。

注意外陰的清潔衛(wèi)生，減少局部的刺激與摩擦，及時更換衛(wèi)生巾以及內(nèi)衣褲，不要熬夜，保證充足的睡眠時間。