產(chǎn)后一年了還沒來月經(jīng)正常嗎
2020-03-10
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產(chǎn)后多久來月經(jīng)根據(jù)自身情況,因人而異。產(chǎn)后不哺乳產(chǎn)婦通常可于產(chǎn)后6~8周月經(jīng)復(fù)潮,平均在產(chǎn)后10周左右便可恢復(fù)排卵。
而母乳喂養(yǎng)嬰兒的產(chǎn)婦月經(jīng)復(fù)潮會延遲,平均在產(chǎn)后4~6個(gè)月恢復(fù)排卵,個(gè)別在哺乳期月經(jīng)一直不來潮。
舉措建議
這種情況首先就需要注意休息,避免勞累,均衡營養(yǎng)??梢缘结t(yī)院檢查一下婦科的超聲以及激素六項(xiàng),依據(jù)檢查結(jié)果,再給予對癥的治療。
養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,建議不吃辛辣上火的食物,少吃脂肪和糖分含量較高的食物,多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果。