胎心監(jiān)護(hù)出現(xiàn)宮縮100不一定是快生了，要想判斷是不是快要分娩了，還需要通過(guò)宮縮的頻率和強(qiáng)度來(lái)進(jìn)行判斷，如果宮縮頻率越來(lái)越頻繁，強(qiáng)度也越來(lái)越大，那么說(shuō)明馬上就要分娩了，需要及時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)。

舉措建議

在孕晚期的時(shí)候，建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，多吃一些清淡的食物，盡量不要吃一些脂肪含量比較高的食物，適當(dāng)?shù)目刂埔幌麦w重。

在平時(shí)不要有太多的心理負(fù)擔(dān)，保持良好的情緒，注意定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢。