吃三七粉上火了喉嚨痛，首先應(yīng)暫停食用三七粉，同時(shí)觀察病癥嚴(yán)重程度，如果只是輕微的癥狀，可以讓孩子多喝一些溫開水，促進(jìn)身體的新陳代謝，在飲食當(dāng)中需要吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食品，避免吃寒涼性容易上火的食物。

舉措建議

多觀察氣候的變化，及時(shí)的增減衣物，注意保暖，避免著涼。也要注意口腔的衛(wèi)生，保持清潔，飯后漱口，早晚刷牙，可以適當(dāng)?shù)某砸恍├?，話梅，生蘿卜，干果等等食物，如果不能夠很好的緩解，可以帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診治療。

上火或感冒引起的喉嚨痛，可以喝一些清熱利咽的涼茶，比如王老吉廣東涼茶顆粒，里面含有崗梅，有清熱生津、止渴利咽的作用，可幫助緩解喉嚨痛的癥狀，而且含有中藥金櫻根，可促進(jìn)消化，調(diào)節(jié)腸胃。