產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
2020-03-10
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產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)疼痛,可以使用按摩熱敷等方法來緩解處理,并且多注意保暖,避免著涼,而且也不要長時間的勞累過度,不要經(jīng)常的抱小孩。需要保證充足睡眠的時間,好好的休息,保持居住環(huán)境,空氣流通溫度適宜。
舉措建議
同時需要增加營養(yǎng),每天保證足夠營養(yǎng)的攝入。比如可以吃一些紅豆,紅棗,桂圓,雞肉,羊肉,豬肝等等食品。如果癥狀比較嚴(yán)重或者不能夠很好的緩解,需要及早的就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對癥的方法來治療。