產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
2020-03-10
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產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)疼痛,可以使用按摩熱敷等方法來(lái)緩解處理,并且多注意保暖,避免著涼,而且也不要長(zhǎng)時(shí)間的勞累過(guò)度,不要經(jīng)常的抱小孩。需要保證充足睡眠的時(shí)間,好好的休息,保持居住環(huán)境,空氣流通溫度適宜。
舉措建議
同時(shí)需要增加營(yíng)養(yǎng),每天保證足夠營(yíng)養(yǎng)的攝入。比如可以吃一些紅豆,紅棗,桂圓,雞肉,羊肉,豬肝等等食品。如果癥狀比較嚴(yán)重或者不能夠很好的緩解,需要及早的就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)癥的方法來(lái)治療。
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