產(chǎn)后10天肚子疼，有可能是婦科疾病引起的，也有可能是腸道疾病引起的，如果疼痛不是很嚴(yán)重，可通過(guò)改善生活方式進(jìn)行調(diào)整，多喝熱水，多注意休息，并對(duì)肚子進(jìn)行熱敷或者按摩緩解疼痛，也可以適量的喝一些紅糖水，必要時(shí)去醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

在坐月子期間也要多注意觀察身體的健康變化，加強(qiáng)保暖，避免受涼，居住環(huán)境在白天的時(shí)候要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通，溫度和濕度要適宜，保證充足的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適量活動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜水果，也要吃一些粗纖維的食物。