人流后胸脹痛，有可能是體內(nèi)激素水平出現(xiàn)異常引起的，也有可能是乳腺疾病引起的，觀察身體的癥狀，如果癥狀比較輕微的，可通過(guò)按摩或者熱敷的方法進(jìn)行緩解，如果得不到緩解并且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，最好去醫(yī)院做檢查，查明病因，針對(duì)性治療。

舉措建議

在日常生活中要多注意觀察身體的健康變化，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)，避免身體過(guò)度勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心情，做好日常護(hù)理，講究個(gè)人衛(wèi)生，充足睡眠。