治療乳腺增生可通過藥物或者手術(shù)的方法進行治療，具體的治療方法要根據(jù)病因病情來決定，最好及時去正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導下查明具體原因，再根據(jù)檢查結(jié)果制定最佳的治療方案，要聽從醫(yī)生的安排。

舉措建議

在日常生活中要保持良好的心態(tài)，保持情緒樂觀，學會釋放壓力，少熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習慣，勞逸結(jié)合，均衡營養(yǎng)，減少高脂高熱量的食物攝入，選擇適合自己的內(nèi)衣，最好選擇棉質(zhì)寬松的，定期去醫(yī)院檢查身體。