流產(chǎn)后發(fā)汗的最佳時間 流產(chǎn)后需要注意什么
2020-03-10
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流產(chǎn)以后首先需要多注意休息,因為這個時候身體比較虛弱,抵抗力也比較差,子宮也需要一段時間進(jìn)行修復(fù),所以這個時候不要過多的運動,同時也要注意局部的衛(wèi)生,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔,避免感染。
舉措建議
日常飲食應(yīng)該以心態(tài)為主,盡量不要吃一些生冷,刺激容易的食物,短時間內(nèi)也不要從事體力勞動,更不要碰冷水,注意身體的保暖,可以根據(jù)天氣的變化,適當(dāng)?shù)脑黾右路苊馐軟?,還要保持良好的心情。