剖腹產(chǎn)后手關(guān)節(jié)疼痛有可能與勞累，受涼有關(guān)，癥狀比較輕微的，可通過(guò)改善生活方式進(jìn)行調(diào)理，多吃一些補(bǔ)鈣的食物，多休息，不要碰涼水，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免手指屈伸活動(dòng)和提重物，和對(duì)手部進(jìn)行熱敷洗燙，如果緩解不明顯，最好去醫(yī)院就診。

舉措建議

在產(chǎn)后要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免身體過(guò)度勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要用冷水洗頭，洗澡等，食物以溫?zé)岬臑橹鳎喑孕迈r的蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化，注意食物搭配，不吃生冷寒涼的食物，盡早下床活動(dòng)，促進(jìn)食物消化吸收。