高血壓吃什么食物可以降壓
2020-03-10
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孕期高血壓患者在飲食上應(yīng)當(dāng)格外注意,可以吃一些清淡而富有營養(yǎng)的食物,飲食避免過咸,避免過于肥厚油膩。可以吃一些豆類,玉米,高粱等粗纖維食物。如果飲食控制不好,則應(yīng)當(dāng)考慮藥物降壓。
舉措建議
女性在孕期應(yīng)當(dāng)及時(shí)的按照醫(yī)生要求定期孕檢,如果出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物進(jìn)行治療。
此外還應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,避免壓力過大,正確調(diào)節(jié)好心態(tài)。