產(chǎn)后得了抑郁癥，如果是輕度的抑郁癥，首先可以進(jìn)行心理醫(yī)生的開導(dǎo)進(jìn)行治療，但是如果是嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥，也是需要遵醫(yī)囑選擇藥物治療的，平時家人也要足夠的關(guān)心和支持抑郁癥的患者。

舉措建議

在日常生活中也要保持良好的心情，盡量避免出現(xiàn)不良的情緒，同時也要多和家人和朋友進(jìn)行溝通，傾訴自己的心情，在這期間也可以經(jīng)常聽一些輕音樂，也可以多和朋友或者是家人到外界進(jìn)行散步。