流產后可以吃大米飯嗎
2020-03-10
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流產之后是可以吃大米飯的,大米飯里面還有很豐富的蛋白質和碳水化合物,同時也很容易被身體消化吸收,也有利于補充身體的能量,在這期間吃米飯的時候,可以將米煮的軟一些,也可以煮一些米粥喝。
舉措建議
在這期間要注意營養(yǎng)的攝入,平時可以多吃新鮮的水果和蔬菜,也要保持營養(yǎng)均衡,也要多注意休息,保證充足的睡眠時間,在這期間要避免長時間潑出冷水,同時也要盡量避免吃生冷寒涼的食物。