兒童晚上睡覺頭部出汗特多的話，首先要提防缺鈣的情況。通常缺鈣的孩子更容易睡覺出汗。

如果孩子睡覺時(shí)蓋很厚的被子，或者衣服穿太多，也容易出很多汗。此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)調(diào)節(jié)室溫，空調(diào)溫度別開太高。

舉措建議

小孩子睡覺出汗多的話，家長(zhǎng)可以在孩子出汗比較多的地方涂抹一點(diǎn)爽身粉，用以吸收汗液，保持皮膚不被汗液侵蝕傷害。

辣味食品容易催生汗液，可能導(dǎo)致孩子出汗更多。因此，家長(zhǎng)別給孩子吃辣椒等辣味食物。