1.手骨折后要看骨折嚴重程度，如果沒有明顯移位可選擇保守治療。如骨折較重應立即去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進行手術治療，石膏外固定或吃一些止痛、促進骨質(zhì)愈合、活血化瘀的藥物。

2.食物上以魚肉蝦等食物為主，多食蔬菜水果等加強維生素的攝入。

舉措建議

1.手部骨折要做好保暖，以免受涼以后引起出現(xiàn)痙攣，骨折部位疼痛的加重，導致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。

2.避免手部過早的活動，受傷部位還沒有完全恢復，容易導致骨折端受到牽拉擠壓，影響骨折的恢復。

3.飲食注意避免辛辣刺激食物和抽煙喝酒，以免導致骨折部位受到刺激以后，引起骨折端血運的障礙，從而影響骨折的恢復。