剖腹產(chǎn)以后懷二胎腰疼，需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，可以給局部采取按摩，熱敷等方法來進行緩解處理也要觀察嚴(yán)重程度，必要的時候可以到正規(guī)的醫(yī)院做進一步的檢查，遵醫(yī)囑使用對癥的方法來進行治療。

舉措建議

懷孕期間需要保持精神愉悅，避免精神過于緊張，另外要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，在飲食當(dāng)中每天保證足夠營養(yǎng)的攝入，保持葷素搭配，營養(yǎng)均衡，避免挑食偏食。也不能做劇烈的運動鍛煉，避免長時間的勞累過度。