小孩子抵抗力低下較易被細(xì)菌感染或者患病毒性感冒引起扁桃體發(fā)炎，出現(xiàn)發(fā)燒，喉嚨痛等癥狀。除遵從醫(yī)囑進(jìn)行治療以外，飲食上也需特別注意。忌辛辣，甜食，高熱量的食物。宜清淡，富含營養(yǎng)，易消化的食物，所以早餐可以給小孩子準(zhǔn)備點(diǎn)雞蛋羹，牛奶，稀飯，蒸南瓜等。

舉措建議

小孩子感冒發(fā)燒喉嚨痛更需合理的飲食才有利于康復(fù)，以下是關(guān)于早餐的幾點(diǎn)建議。

1.多吃清淡易消化的食物，早餐可以給孩子熬點(diǎn)粥，搭配清淡小菜。

2.可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)食物的攝入，如：牛奶，雞蛋羹等。

3.維生素C的補(bǔ)充也十分有必要，早餐可以搭配水果拼盤食用。