來月經量少是怎么回事
2020-03-12
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來月經量少與情緒緊張,精神壓力大有關。如果女性生活勞累,工作壓力大,會出現(xiàn)月經量少。月經的來潮與內分泌水平有很大關系,當女性體內雌激素水平不足時,子宮內膜增生不夠,直接影響月經血量。
舉措建議
月經量少需要到醫(yī)院看一下子宮B超,看子宮內膜的厚度,是否有子宮肌瘤等疾病。
女性平時要規(guī)律飲食和作息,調節(jié)情緒,避免暴飲暴食和過度緊張等。月經量少可以吃一些含鐵豐富的食物,如木耳、菠菜、黑豆等。
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