喉嚨里面有痰是常見的癥狀，若痰液很多的話，需要及時(shí)把痰排出去。建議可以到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下吃一些祛痰的藥物來(lái)治療。另外，也可以采取恰當(dāng)?shù)呐谋撤绞?，幫助排出喉嚨里的痰液?/p>

舉措建議

針對(duì)喉嚨里面有痰給出的建議：

1.多喝溫開水，有助于喉嚨的濕潤(rùn)和痰液的稀釋。

2.飲食要清淡，可以吃些利于化痰的食物，不要吃辛辣、油膩、過咸、過甜的食物。

3.保持室內(nèi)的空氣流通，保持濕度的適宜，并注意清潔衛(wèi)生。