一般情況下，如果孕婦在餐后兩個小時之內(nèi)血糖升高了的話，那么可以通過適當?shù)纳⒉?，從而可以達到降低血糖的作用。

在飲食方面，血糖比較高的孕婦應該要少吃含糖量比較高的食物，避免血糖繼續(xù)升高。

舉措建議

在日常的生活中，孕婦應該要適當?shù)倪M行一些運動，因為運動可以有效的幫助人體的血糖降低。

在懷孕的時候，應該要保持良好的睡眠質(zhì)量，同時要注意營養(yǎng)均衡，從而保證胎兒可以健康的成長發(fā)育。