產(chǎn)后身體怕冷怎么辦
2020-03-12
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產(chǎn)后出現(xiàn)身體怕冷的話(huà),可能是身體氣血不足,體虛引起的。需要做好一些調(diào)養(yǎng),可以通過(guò)食補(bǔ)的方法來(lái)調(diào)理。也可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸來(lái)調(diào)理身體。如果癥狀出現(xiàn)加重的話(huà),建議去醫(yī)院進(jìn)行具體的檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。
舉措建議
要注意做好保暖措施,避免著涼,盡量不要吹風(fēng)。要注意多吃溫?zé)岬氖澄?,少吃生冷的食物,多喝溫開(kāi)水。適當(dāng)?shù)某砸恍┧卟耍a(bǔ)充維生素??梢宰鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動(dòng),來(lái)提高身體的抵抗力??梢远喑砸恍┪骞入s糧,少吃含有激素色素的食物。
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南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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