哺乳期出現(xiàn)性冷淡也比較正常，不用過于擔(dān)心，做好心理方面的疏導(dǎo)，要多與丈夫保持情感的交流。要多放松心情，保持愉快的心情，正確的對待產(chǎn)后的身體變化。另外，哺乳期女性要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些富含蛋白質(zhì)比較豐富的食物。

舉措建議

哺乳期要注意正確的哺乳方式，避免方式不當(dāng)，對寶寶造成不良的影響。要注意每次哺乳時(shí)將剩余的乳汁排出，避免出現(xiàn)乳腺堵塞的情況。要多吃一些流食，半流食有利于消化的食物。多喝一些營養(yǎng)的湯，也有助于促進(jìn)乳汁的分泌。