剖腹產(chǎn)后短時間內(nèi)不建議進行瘦身操，可以在四周之后做一些瘦身操，但是也要注意不要劇烈的運動，可以循序漸進，先做一些舒緩的運動。同時要注意飲食的控制，不要攝入過多高脂肪高熱量的食物。

舉措建議

產(chǎn)后要注意個人衛(wèi)生護理，勤換洗內(nèi)衣褲避免出現(xiàn)感染的情況。要注意產(chǎn)后的保暖措施，避免著涼。要注意多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物，多吃溫熱的食物，不要吃生冷的食物。多喝溫開水，補充身體的水分，促進身體的新陳代謝。