產(chǎn)后第三天漲奶有硬塊這種情況比較常見(jiàn)，不用過(guò)于擔(dān)心，可以多讓寶寶吮吸促進(jìn)乳房，乳腺的通暢。要注意適當(dāng)?shù)臒岱髞?lái)緩解情況。如果過(guò)于嚴(yán)重并且出現(xiàn)疼痛的話，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑏?lái)促進(jìn)漲奶情況的緩解。

舉措建議

在哺乳期間要注意正確的哺乳方式，以少食多餐的原則進(jìn)行喂養(yǎng)，根據(jù)寶寶的需求去喂養(yǎng)適當(dāng)?shù)牧?。要注意哺乳的正確姿勢(shì)，避免寶寶出現(xiàn)嗆奶的情況。要多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，多喝水，補(bǔ)充身體的水分。