生完寶寶之后多久來月經(jīng)，這個(gè)要根據(jù)每個(gè)人的身體恢復(fù)情況以及每個(gè)人的體質(zhì)。一般來說有些身體恢復(fù)得比較好的，在滿月之后就會(huì)來月經(jīng)。而有些需要在一年之后，也就是寶寶大概斷奶的時(shí)間。在一年以內(nèi)沒有來月經(jīng)，也不用過于擔(dān)心。如果中途出現(xiàn)一些腹痛的情況需要及時(shí)進(jìn)行檢查。

舉措建議

要注意做好一些護(hù)理措施，避免出現(xiàn)感染的情況。在產(chǎn)后要注意營養(yǎng)的均衡，促進(jìn)身體的恢復(fù)。可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力。要注意葷素搭配，營養(yǎng)方面多吃一些蛋白質(zhì)比較多的食物。要注意盡量不要吃過多辛辣刺激的食物，以清淡為主。