哺乳期經(jīng)常頭暈，可能是身體還沒有恢復比較虛弱導致的，但也有可能是貧血或者低血壓，建議去醫(yī)院進行具體的檢查，可以進行血壓檢查和血液常規(guī)檢查，確診是何種疾病之后再進行治療。如果只是身體比較虛弱，注意調(diào)養(yǎng)。

舉措建議

哺乳期要注意做好個人衛(wèi)生護理，尤其要注意乳頭的清潔，避免出現(xiàn)乳頭感染的情況，哺乳期可以多吃一些促進乳汁分泌的食物，可以多喝一些營養(yǎng)的湯，例如雞湯，魚湯，排骨湯等。要注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡。同時要注意做好保暖措施，避免著涼。