來月經(jīng)的血是鮮紅色正常嗎
2020-03-13
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來月經(jīng)時的經(jīng)血是鮮紅色的,這是正常的,不用過于擔(dān)心,說明經(jīng)血量相對比較正常。如果血量比較少,容易出現(xiàn)暗紅色。要注意觀察經(jīng)期是否出現(xiàn)腹痛,如果出現(xiàn)腹痛的話,可以喝一些紅糖水來緩解疼痛。如果經(jīng)血量比較多,并且腹痛的話,可能需要去醫(yī)院進行檢查。
舉措建議
經(jīng)期要注意做好保暖措施,要注意根據(jù)天氣變化,適時調(diào)整衣物,盡量不要著涼,盡量不要吹風(fēng)。經(jīng)期的飲食以清淡為主,多吃溫?zé)岬氖澄?,少吃生冷的食物。要注意?jīng)期做好個人衛(wèi)生護理,及時更換衛(wèi)生巾,要保持陰部的干凈。
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