順產(chǎn)后一般當(dāng)天就可以吃水果，在吃水果的時(shí)候，要提前在熱水里進(jìn)行加熱，避免吃過涼的水果，如果想喝果汁也可以自己在家用新鮮的水果壓榨成果汁后喝，在選擇水果時(shí)，也要避免吃些性寒的水果。

舉措建議

在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不管是哪種食物，都要通過少吃多餐的方式，避免一次吃的過多以后增加腸胃的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也要注意保暖工作，可以根據(jù)天氣的情況，合理的穿衣，防止出現(xiàn)受涼。