產(chǎn)婦剛滿月能洗澡嗎
2020-03-13
0閱讀

產(chǎn)婦剛滿月是能夠洗澡的產(chǎn)婦,其實(shí)在產(chǎn)后一周左右就可以進(jìn)行淋浴,但是不要盆浴。一周內(nèi)可以用溫水擦拭身體,做好一些清潔工作。產(chǎn)后進(jìn)行洗澡時,要注意水溫,控制一定的水溫,不要過高或者過低,時間也盡量控制在半個小時以內(nèi)。
舉措建議
產(chǎn)后要注意個人衛(wèi)生護(hù)理,勤換洗內(nèi)衣褲,內(nèi)衣褲盡量暴曬,選擇寬松棉質(zhì)的。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動。產(chǎn)后可以多吃一些營養(yǎng)的食物,促進(jìn)身體的恢復(fù),多吃蛋白質(zhì)的食物比較有效。適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞入s糧,有助于避免出現(xiàn)便秘的情況。
相關(guān)推薦