懷孕期間是可以適當的喝一些紅豆湯的，紅豆里面還有豐富的蛋白質，膳食纖維，鎂，鉀，磷等營養(yǎng)成分，如果將紅豆代替白米飯，是有助于控制血糖，預防孕婦出現便秘的情況，其次也可以多吃一些其他有營養(yǎng)的食物。

舉措建議

平時應該多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，每天要適當的進行運動，提高自身的抵抗能力和免疫力，還要定期的去醫(yī)院做檢查，時刻了解到寶寶的發(fā)育情況。