懷孕期間出現(xiàn)了血糖偏高，如果不是特別的嚴(yán)重，一般可以通過日常飲食的調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)來降低血糖的，平時(shí)可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和纖維素的食物，主食要以出量為主，盡量不要吃一些高熱量高油脂的食物。

舉措建議

需要定期的測(cè)量血糖，一旦發(fā)現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象，就及時(shí)的控制，如果通過飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)，都沒有辦法降低血糖，還需要聽從醫(yī)生的建議，吃降糖藥來治療，平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜。