孕婦出現(xiàn)了血糖高，通過散步可以取到降低血糖的作用，其次也要控制自己的飲食，不要攝入過量高脂肪，高熱量食物，平時(shí)應(yīng)該多吃一些水果和蔬菜，還要適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，少吃甜食，還要多喝溫開水。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要太過于勞累，同時(shí)也要多注意保暖，可以根據(jù)天氣變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，還要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也能夠幫助降低血糖。