孕婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗵}卜，蘿卜中含有一定的維生素，礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)，脂肪和碳水化合物，膳食纖維等，但是一次性不要吃的太多，以避免影響其他食物的攝入，而且是以烹飪的方式是快炒，燉湯都可以的，盡量少油少鹽。

舉措建議

在懷孕期間需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)自身的抵抗能力和免疫力，定期的去醫(yī)院做檢查，了解胎兒的發(fā)育情況。