順產(chǎn)以后第2天可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒節(jié){，軟糯的面條，大米粥，小米粥，餛飩等容易消化的食物，盡量不要吃一些生冷寒涼刺激性的食物，同時(shí)還要多注意保暖，需要根據(jù)溫度的變化及時(shí)的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況。

舉措建議

平時(shí)一定要多加注意休息，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，也不要過度的勞累，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)身體恢復(fù)，每天要有一個(gè)良好的心情，不要太過于緊張，還要定期的去醫(yī)院做復(fù)查。