孕婦出現(xiàn)了血糖有一點(diǎn)偏高的現(xiàn)象，可以通過(guò)調(diào)節(jié)自己的飲食來(lái)緩解，建議要少吃多餐，不要吃高熱量或者是高脂肪的食物，要多吃一些粗糧，也要多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，主食要以粗糧為主，比如玉米面包，雞蛋牛奶，苦瓜，芹菜，黃瓜等。

舉措建議

平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，每天要有一個(gè)良好的心情，不要太過(guò)于緊張，而且要天天測(cè)量血糖，如果發(fā)現(xiàn)血糖有明顯增高的時(shí)候，就需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，必要時(shí)需要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，使用胰島素治療。