順產(chǎn)以后下奶的時間也是因人而異的，有些產(chǎn)婦下奶時間會早一點，有些產(chǎn)婦下奶的時間可能會晚一點，這個時候需要讓寶寶多吸吮乳頭，能夠有效的刺激乳汁分泌，有利于母乳喂養(yǎng)的成功，同時也要多注意休息。

舉措建議

每天要早點睡覺，不要熬夜，更不要過度的勞累，飲食方面要以清淡為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果，肉類，蛋類，奶制品，補充身體的營養(yǎng)，同時也要多注意保暖，避免著涼感冒，還要注意局部的衛(wèi)生。