高齡孕婦想要預(yù)防血糖高，首先在生活當(dāng)中需要調(diào)理好飲食，避免吃過(guò)多高糖的食品，可以選擇一些低糖低脂低鹽的食物為主，另外也要適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng)鍛煉，在吃過(guò)飯之后可以做一些散步的運(yùn)動(dòng)，也能夠加快血糖的分解。

舉措建議

定期到醫(yī)院做好檢查，隨時(shí)關(guān)注血糖的變化，一旦有升高的現(xiàn)象比較嚴(yán)重的話，可以遵醫(yī)囑使用降糖的藥物來(lái)進(jìn)行治療，并且要保持樂(lè)觀的心理狀態(tài)，避免思想壓力過(guò)大，也要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間。