懷孕空腹血糖高如何降
2020-03-13
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懷孕空腹血糖高,需要注意將血糖控制在正常的范圍之內(nèi),首先要調(diào)整好飲食,少吃甜食,比如蛋糕,巧克力等,也要少吃菠蘿,多吃一些含糖量少的蔬菜和水果,比如番茄黃瓜等,這些食物不僅能夠給身體提供一定的營(yíng)養(yǎng),也能夠控制血糖的量,增加飽腹感。
舉措建議
可以多吃粗糧,而且要少吃多餐,避免一次性吃的過(guò)多,叫吃貨食物之后可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步等,這樣也能夠增加血糖的分解。必要的時(shí)候遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的正常藥物來(lái)進(jìn)行治療,并且定期到醫(yī)院做好檢查。